女性喝什么胶原蛋白好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )我的皮肤粗糙，暗淡无光，还有细纹，想问一下如果喝胶原白治疗的话，最好喝什么胶原蛋白好呢？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
选用分子量小的胶原蛋白，分子量大的不容易吸收，分子量越小越容易吸收；尽量选深海鱼提取的，没有污染，而且鱼皮胶原蛋白的含羟脯氨酸的序列更全面，所以营养更综合全面，而且更易吸收。选购国外的牌子，像欧美国家，他们对保健品质量要求高，相对安全很多。
2022-05-05