益生菌减肥靠谱吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 )体重越来越高，非常影响个人的外在形象，我想要通过益生菌减肥来改善，益生菌减肥靠谱吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
益生菌减肥一般靠谱，但是并不能完全起到减肥效果。益生菌不会对身体健康造成影响，可以调节肠道的菌群功能，对于大便干燥以及排便困难等现象时，可以得到改善效果。益生菌还可以增强人体的抵抗力，同时能促进肠道的消化以及吸收，如果体内出现了脂肪堆积比较严重时，可以选择抽脂手术或者光纤溶脂方式来改善。在减肥过程中避免吃一些油炸和油腻性食物。
2022-05-05