哺乳期怎么减肥还不影响乳汁分泌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )生完孩子之后体重达到了150斤，特别臃肿，穿上衣服不好看，想要用减肥的方法来恢复生产，哺乳期怎么减肥还不影响乳汁分泌？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期妇女通过运动的方法来减肥，就不会影响乳汁分泌。哺乳期妇女想要减肥，不应该急于求成，不应该口服减肥药物或者是涂抹减肥产品。哺乳期妇女身体比较虚弱，如果减肥相当迅速就会影响了身体素质，影响产后恢复，从而影响乳汁分泌。有一些减肥产品还会影响到婴幼儿的身体发育，为了孩子的健康，为了产妇的健康，要用正确的方法来减肥。
2022-05-05