绿茶减肥还是红茶减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )在平时我没有合理的控制饮食，导致我的身体比较胖，想通过喝茶的方式来减肥瘦身，绿茶减肥还是红茶减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
绿茶和红茶通常都可以减肥，茶叶中都含有非常丰富的纤维素、维生素B1等成分能够促进体内的脂肪组织燃烧，对于这里能起到辅助性的帮助，但是单纯的通过喝茶并不能达到完全减肥的目的，想要快速减肥，可以到医院通过超声波吸脂手术的方式来治疗，也可以通过注射溶脂针的方式来改善，对于减肥都能得到很好的疗效。在减肥期间要多做一些运动锻炼。
2022-05-05