木瓜减肥还是增肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )我比较喜欢吃木瓜最近经常吃，但是我最近也在减肥害怕吃木瓜会影响效果，木瓜减肥还是增肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般吃木瓜对于减肥会有一定的帮助，但是这种作用并不明显，所以减肥期间可以吃木瓜，但是不能依靠吃木瓜的方式来减肥。木瓜中含有一定量的木瓜蛋白酶，这种物质可以帮助体内的脂肪分解，所以对于减肥会有一定的辅助作用。想要减肥可以吃一些不会增加脂肪含量的食物，同时也要多做一些运动来消耗体内的脂肪。如果感觉自身的减肥效果不明显，也可以到医院去做埋线减肥。
2022-05-05