外八字矫正最佳方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 24岁 )我走路有点外八字，而且外八字的情况还特别明显，我感觉比较难看，请问外八字矫正最佳方法是什么？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
外八字矫正最佳方法是可以去进行康复锻炼，能够帮助矫正，可以选择帮绷带的方法来矫正，但是这种方法只适合在青春期的人群，如果是成年人的话，矫正效果是不太好的。平时可以多进行双脚并拢锻炼，同时也要做向上踢蹬练习，每天坚持进行锻炼，一般锻炼一个月左右，就能够起到一定的矫正效果，平时也可以多踢毽子来帮助矫正。
2022-05-05