红酒能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )由于吃的太多，运动的太少了，并且上班时间很忙，没有时间报减肥班，听说红酒可以减肥，想问问红酒能减肥吗
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
适当少量的饮用红酒可以达到减肥的效果，红酒当中蕴含维生素C，维生素E与胡萝卜，这些物质可以增强新陈代谢的过程为，具有一定的抗氧化能力。除此之外，红酒当中丰富的铁元素可以达到活血的作用，一定量的饮用甚至可以提高皮肤的肤质。但是凡是都有个度，红酒属于发酵之后的酒类，当中也有令人发胖的葡萄糖，因此过量饮用反而会增加肥胖几率，可能会出现肝硬化等功能损伤
2022-05-05