坐着瘦腿最有效的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 )我的腿一直都比较粗，穿什么衣服也不好看，觉得特别烦恼，但不想运动，想知道坐着瘦腿最有效的方法？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
坐着瘦腿最有效的方法一般是平时需要坐在椅子上做一些腿部的运动。但只能起到一个缓解，不能彻底让腿变瘦，腿粗可能是因为腿部脂肪堆积长期不运动所导致的。可以通过注射瘦腿针来进行改善注射针，也就是肉毒素如果注射在皮肤深层，可以阻断神经肌肉，让腿变瘦，但要到医院找医生来进行注射，医院的医生技术和使用材料都比较好。
2022-05-05