每天泡脚能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )这段时间正在减肥，听说每天泡脚可以减肥，不知道效果好不好，请问每天泡脚能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
每天泡脚能够减肥的，每天泡脚可以加快血液循环，这样可以加快身体脂肪的代谢，从而可以减肥的，另外也可以多做一些有氧运动，每天保持40分钟以上的运动时间，长期坚持以往就可以达到减肥的目的。平时也要注意个人的饮食问题，不要吃烧烤和火锅，另外特别油腻的东西都要少吃，可以吃点清淡的蔬菜和水果，改变一下自己的生活习惯，瘦身也会比较快的。
2022-05-05