如何自己洗牙
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
73268人阅读
问题描述：( 女, 22岁 )我的牙齿有点发黄，听说洗牙可以让牙齿变白，想问一下如何自己洗牙呢。自己洗牙可以吗？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
我们通常说的洗牙是用超声波洁牙机洗牙，因此只有有设备的人才可以洗牙，自己是做不到的。我们可以做到的洗牙主要就是刷牙，能做到正确的刷牙，就完成的很大部分的牙齿维护了。每天至少用一次牙线，这样能把邻间隙里的食物残渣全部剔除。牙线使用方法是，把牙线伸到两个牙之间然后贴着一个牙面把牙线拉出来就可以了。
2022-05-07