牙齿有污垢怎么解决
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 )就是齿缝，牙齿朝口腔的一面，咀嚼面有黑色的斑点（我不抽烟的，不是烟熏斑哦，，牙齿上有污垢怎么消除呀？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
只要你仔细刷牙，就可以去除牙垢。使用45度刷牙方法，并使用正确的刷牙方法刷牙对于预防牙齿疾病尤为重要。每天饭后总是刷牙。每次刷牙2-3分钟。可以选择较软的牙刷。正确的刷牙角度是使牙刷头发和牙齿表面成45度角。如果使用刷牙方法，不能去除污垢，那可以使用洗牙方法，例如，在常规的口腔医院中进行洗牙。
2022-05-07