老年人怎么保护牙齿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
25573人阅读
问题描述：( 女, 34岁 )我的奶奶今年70多岁，但是牙齿还特别好，我想给她介绍一些保护牙齿的方法，老年人怎么保护牙齿？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
老年人要经常刷牙保护牙齿。只要能保持口腔的卫生，就可以保护牙齿，口腔卫生对牙齿的健康有着非常重要的作用，所以在平时一定要养成按时刷牙的好习惯。老年人在平时要经常锻炼牙齿，比如叩齿，在叩齿的时候不要用力过大，不要用力过大。在平时还要注意自己的饮食，可以多吃一些对牙齿有保护作用的食物，例如核桃、洋葱等。
2022-05-07