如何保护牙齿健康
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我之前牙齿的状态不是很好，治疗牙齿的费用也比较高，所以我想要保持牙齿的健康，如何保护牙齿健康呢？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
平常早晚刷牙，定期进行洗牙，可以保护牙齿健康。想要保护牙齿健康，最基本的工作就是做好牙齿的清洁，除了在吃饭之后进行漱口之外，早晚的刷牙不能少，无论是什么时候，最少要早晚各一次进行牙齿清洁，进行牙齿清洁的时候，时间保持在2~3分钟左右，在刷牙的时候要按照84刷牙法来刷，这样才能很好的清洁牙齿。除此之外定期的洗牙，可以有效的去除牙齿角落中的一些牙结石，这些方法都能够保护牙齿健康。
2022-05-07