老年人没牙齿吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 68岁 )我的婆婆现在已经68岁了，牙齿基本上已经掉完，所以吃东西特别不方便。请问老年人没牙齿吃什么好？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
老年人如果没有牙齿，在饮食上可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥，南瓜粥，面条，米汤等，也可以多吃一些牛奶，豆制品，鸡汤，鱼汤，排骨汤等，不仅容易消化和吸收，而且比较容易解决，更适合老年患者进食。另外在日常饮食中一定要做好饮食规律，不要暴饮暴食，可以少吃多餐。饭后可以适当的进行散步，也可以对腹部进行按摩，都能够促进肠胃蠕动，帮助消化。
2022-05-07