白糖上火吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我的姐姐从小就特别喜欢喝白糖水，我让姐姐平时多喝点白糖我想问一下平时多喝白糖水会上火吗？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
白糖是日常生活中使用最广泛的食物。它白而甜，含有大量蔗糖、碳水化合物、钙、铁、锌、铜、锰、钾等营养成分。这是一种常用的调味品。如果吃得太多，会引起火灾，主要症状是牙痛。适量摄入白糖可以为人类活动提供能量，维持人体正常功能。同时，低血糖患者可使用白糖改善低血糖症状。适量食用白糖也有助于提高钙的吸收，但过量食用会导致上火等副作用。
2022-05-07