什么水果消炎消肿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )昨天我不小心在路上摔倒，导致脚踝部位出现了肿胀和发炎的现象，不敢乱吃水果。什么水果消炎消肿？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
消炎消肿包括菠萝，橙子还有猕猴桃。通过服用哺乳，能够加快身体的血液循环，并能够帮助肌腱炎，还有外伤的康复，猕猴桃中含有的维生素c量非常的高，有利于身体免疫能力的增加，橙汁可以排出体内的毒素。带伤出现肿胀的24小时内可以用冰块冷敷，能够防止毛细血管扩张，在24小时后最好用热水袋热敷，有利于身体恢复。
2022-05-07