怎么刷牙能使牙齿变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我闺蜜的牙齿一直都比较黄，为此她特别的自卑，平时都不敢张嘴大笑，请问怎样刷牙才能让牙齿变白？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
想要牙齿变白的话可以采用巴氏刷牙法，选择一个小头的软毛牙刷，把牙刷放在牙龈缘附近水平颤动，每次覆盖两到三颗牙齿水平颤动几秒，然后挪到下一个部位，每个部位都要刷起来。刷牙能有效的去除牙齿表面的软垢，但是牙齿美白的效果不是那么好，所以如果确实需要牙齿变白的话，可以选择去口腔科，进行牙齿美白。也可以试一下把橘子皮晒干，磨成粉状之后和牙膏混合在一起刷牙，据说这样可以有效地让牙齿变白。
2022-05-07