牙结石怎么预防
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 37岁 )医生你好，我已经很注意口腔卫生了，可是我还是经常会出现牙结石的情况，请问牙结石怎么预防？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
牙石是因为食物残渣以及软垢，长期堆积在牙齿周围，慢慢钙化而形成结石的。牙结石形成的速度，形态和硬度因人而异，一般情况下，刚形成的牙结石比较软，过一段时间就会钙化变硬。想要预防牙石，建议可以从刷牙，饮食等方面做起。早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。
2022-05-07