血红素高吃什么降下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 26岁 )我近期体检其他指标都正常，就只有血红素高，身体没有其他症状非常健康，想知道血红素高吃什么降下来？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
患者血红素偏高没有出现其他症状，考虑是生理性原因导致，可以通过以合理的饮食进行调理。选择低糖低脂的饮食，远离肥肉高脂肪的食物，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，合理膳食搭配，满足身体营养多样化的需求。平时注意多休息，适当的进行体能锻炼，增强身体的免疫力。
2022-05-01