献血后吃什么补血快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
58828人阅读
问题描述：( 女, 31岁 )前些天，我做无偿献血，但是事后感到有些头晕，想了解吃什么东西补血比较快。献血后吃什么补血快？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
献血后通常可适量吃些羊肉来帮助补血，同时也可以遵医嘱选择红枣来帮助身体补血。平时献血后也可适量喝些牛奶，也能够帮助身体补血，并且也可以在日常多吃些红豆以及花生，也能够补充体内的血液。如果献血之后感觉头晕的症状比较严重，也要遵医嘱使用硫酸亚铁片来帮助补血。
2022-05-01