猪脑胆固醇含量高吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述:( 男, 55岁 )我身体中的胆固醇含量比较高,总是容易出现头晕的症状,但是最近一段时间特别想吃猪脑,猪脑胆固醇含量高吗?
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常是比较高的猪脑中含胆固醇量比较高,比平常的食物中含胆固醇的量高中很多,所以在吃猪脑的时候一定要控制量。避免摄入过多的胆固醇,容易出现动脉粥样硬化,猪脑的营养价值比较高,还有丰富的蛋白质和微量元素,具有益肾补脑的功效。可以滋养皮肤、强身健体,日常生活中饮食清淡容易消化为主。
2022-05-01