无机盐偏高怎么改善
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 男, 52岁 )前几天，我到医院做检查发现患上了高血压，医生说是体内无机盐含量过高的原因。无机盐偏高怎么改善？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常需要调整饮食来改善，可遵医嘱适量的补充维生素，也要配合医生指导补充胡萝卜素，并且也要控制对盐的摄入，尽量以清淡为主。日常也要多喝温开水，利于水分在人体的循环，帮助排出多余的盐分。同时也要做适当的有氧运动，比如骑自行车，有利于多出汗排出体内多余的无机盐。
2022-05-01