提升红细胞最快的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 男, 35岁 )这两天我出现了脸色苍白和头晕的情况，到医院检查，医生说红细胞偏低，先要通过平时饮食来提升红细胞，提升红细胞最快的食物有哪些？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在平时生活中应该多吃一些具有补血功效的食物，比如红枣或者是动物内脏，因为这些食物当中含有的旧元素是特别丰富的，能够使红细胞再生同时里面含有的维生素，C也是比较多的，能够促进铁元素更快吸收和利用，也可以在医生指导下通过服用补铁的药物来进行改善，治疗期间应该注意休息。
2022-05-01