缺铁性贫血一日三餐食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 23岁 )我最近一直有头晕的症状，到医院检查，医生说我患上缺铁性贫血，想通过用食疗来改善。缺铁性贫血一日三餐食谱有哪些？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
缺铁性贫血一日三餐食谱可以在早上适量的吃些豆浆以及面包，在中午的时候可以适量的吃些红枣枸杞汤，晚饭的时候，可以适量的吃些芹菜和小米粥。患上贫血，多数会表现出有头晕和乏力，甚至也会引起低血压症出现。如果病情严重，也需要在医嘱下用硫酸亚磷口服液，才能够让疾病尽快恢复。
2022-05-01