贫血的人一点都不能喝咖啡吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 34岁 )前一阵子我经常会出现面色苍白，容易乏力，到医院检查是贫血，今天老公给我买了一杯咖啡。贫血的人一点都不能喝咖啡吗？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是不可以喝咖啡的。咖啡里面含有很多的多酚类物质，这种物质是非常难分解的，会对铁元素造成抑制的效果，使人体不容易吸收铁元素，会容易造成贫血越来越严重。贫血的人群还不要喝浓茶，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当喝一些清淡、有营养的汤，也可以多吃瘦肉、鸡蛋以及牛奶等食物。
2022-05-01