一跑步就岔气怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )这段时间我在跑步的时候总是岔气，而且跑步以后还气喘，我担心这种症状会引起身体方面的疾病，一跑步就岔气怎么回事儿？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一跑步就岔气有可能跑步比较快导致，也可能是在跑步前没有做热身准备，所以在跑步时就会出现岔气的现象，同时在刚吃过饭后就跑步，很容易引起膈肌血液减少，就会出现岔气的现象。所以为了避免岔气发生在跑步时，一定要做好热身准备，也要避免做过剧烈的运动。
2022-05-05