高血压能吃苹果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 65岁 )我爸爸今年65岁，刚被诊断出有高血压，他特别喜欢吃苹果，基本一天一个，想知道高血压可以吃苹果吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
高血压病患可以吃苹果。这是一种富有丰富营养的水果，拥有大量的苹果酸和维生素，可以满足高血压患者对微量元素的日常需求。不仅如此，苹果还含有钾离子，这种离子可以与体内的钠离子交换，排出体内的钠离子，减少高血压患者对水和钠的保留。苹果中的维生素也可以促进细胞修复和提高血脂水平。
2022-05-05