降低心率绝招
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 78岁 )最近老是感觉心怦怦的跳，去做了检查，发现心率比较高，想咨询一下降低心率的绝招是什么？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在安静的状态下，心率应该在60~100次每分钟左右。在运动、紧张、熬夜的时候心率会有所升高。心率过快，应该到正规的医院做心电图、心脏彩超等相关的检查来明确原因。降低心率的方法是要改善睡眠、调整心态、不要剧烈的运动，如果是恶性心律失常引起的心率过快，可以使用β受体拮抗剂治疗。
2022-05-05