吃什么东西可以软化血管
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 49岁 )我妈妈这段时间老是出现头晕头痛的症状，到医院检查，医生说是血管硬化造成的。吃什么东西可以软化血管？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以多吃一些绿色蔬菜可以起到软化血管的效果。一般的中老年人都会出现血管硬化的现象，平常有脑梗塞和冠心病的人会出现动脉粥样的硬化，这些可能都与平常的生活习惯有关。平时一定要注重生活饮饮食，多吃一些蔬菜和水果，可以改善血管硬化。平常不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物以及大蒜也不能吃。
2022-05-05