高血压可以吃什么零食
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 49岁 )这段时间我患上了高血压疾病，引起了四肢乏力和头晕目眩的症状，现在正在调理，高血压可以吃什么零食？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以适当吃一些水果干或者零食干的食物，在摄入以后可以补充人体消耗所需的微量元素和维生素，能够增强自身的抵抗力。高血压可能是因为不当的饮食，比如长时间的吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物，也可能是因为遗传因素。可以配合医生通过降低血压的药物调理，并且也要适当的参加一些户外锻炼，控制自身体重。
2022-05-05