什么软化血管最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 60岁 )我母亲前几天在体检的时候，医生说他的血管有硬化的现象，想通过饮食来调理。什么软化血管最好？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
香菇以及黑木耳，还有大枣和玉米红薯等食物，都可以软化血管。香菇和黑木耳可以抑制体内的胆固醇，而红枣能够预防脑出血，玉米中富含维生素e和大量的亚油酸，能够有效的预防血管硬化。如果有高血压或者是高血脂等原发性疾病，还要遵医嘱服用控制血压和血脂的药物来调理，以免出现动脉硬化。
2022-05-05