鸡蛋壳能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
73862人阅读
问题描述：( 女, 4岁 )这段时间我家孩子总是在晚上睡觉的时候出现哭闹症状，医生说是因为缺钙所引起的，我想要给孩子服用一些鸡蛋壳来改善，鸡蛋壳能吃吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
鸡蛋壳是可以吃的，在吃鸡蛋壳的时候要把鸡蛋壳洗干净，然后碾成粉末，在碾碎之后可以煮进粥里一起食用。鸡蛋壳内富含非常丰富的钙质和微量元素，适当的吃一些能够起到补钙的效果，而且女生在这月子期间也是可以适量吃一些鸡蛋壳的，但是一定要注意碾细，不然会影响到口感。
2022-05-07