半夜两点左右老醒是怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
69033人阅读
问题描述：( 男, 25岁 )我在半夜两点左右老是醒，并且醒来后难以入睡，并且脾气变得暴躁总是发脾气，半夜两点左右老醒是怎么回事？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
半夜两点左右老醒是睡眠障碍中的早醒现象。属于功能性疾病，一般是精神或者心理因素引起的。如果长期出现这种症状，可能会对身心健康造成影响。在高度紧张和较大的工作压力或者过度疲劳等状态下，也会引起半夜醒来。尽量要保持安静的睡眠环境，放松身心。如果症状没有缓解，可以通过医生指导口服一些安神的药物进行治疗。
2022-05-07