一天能吃几个圣女果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )我这段时间应该是身体出现了上火的情况，导致没有胃口，最近想吃一些圣女果，一天能吃几个圣女果？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一天一般最多能吃15颗或者是20颗左右的圣女果，里面含有丰富的维生素c果酸，营养价值特别高，能够起到美容养颜、健胃消食、降血压、抗癌防癌等功效。如果胃肠不好的情况下可以吃圣女果，有促进胃液分泌，适当的吃还可以促进消化，但是不要过量的吃，有可能会刺激肠胃引起胃酸的情况。
2022-05-07