胃不好怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 39岁 )这阵子我一直想要进行减肥，但是我胃本身就不好，很害怕会在减肥过程当中加重病情，胃不好怎么减肥？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
主要是选择多吃一些半流质食物为主，既不会对胃产生损伤，还可以逐渐使体重下降。胃不好的患者可以多喝小米粥、燕麦粉等食物，吃完饭以后适当到户外参加体育运动消耗热量能够增强自身体质，还可以减肥。胃本身就不好不要长期控制自身饮食很可能会加重胃病，更不要乱口服减肥药。
2022-05-07