酸奶会胀气吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )我最近比较喜欢喝酸奶，每天都会喝一段酸奶为身体提供营养，但今天喝过之后出现了胃胀气的情况，酸奶会胀气吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般会造成胀气的。出现胀气通常跟长期饮食没有规律，也和胃肠功能紊乱有关，同时也不排除胃动力差的因素。在喝酸奶的时候尽量不要空腹喝，也不要喝太冷的酸奶，以免导致出现胀气的情况。如果特别喜欢喝酸奶，一般可以在饭后再喝，通常有利于身体的健康。在日常生活中应做到按时吃饭的好习惯，避免出现暴饮暴食的情况。
2022-05-07