一天吃6个鸡蛋后果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 28岁 )我平时特别的喜欢吃鸡蛋，但是又害怕吃多了会影响身体健康，一天吃6个鸡蛋后果是什么？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一天吃6个鸡蛋可能会造成营养过剩，容易增加身体发胖的风险。鸡蛋的营养成分是比较高的，含有较多的脂肪和胆固醇，适量的吃一些，能够促进身体的生长发育，但是过量吃不仅能够增加身体负担，还容易造成身体中的营养素不平衡，出现胆固醇过高和血液过于粘稠的情况。
2022-05-07