促进消化的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 30岁 )我平时特别的喜欢吃一些肉制品，但是吃过之后经常会出现消化不良的情况，促进消化的方法有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以询问医生之后吃一些有助于促进胃动力的药物，也可适量的吃一些有健胃消食作用的食物。如果平时有暴饮暴食的情况，可能会影响胃肠道对食物的消化吸收，平时吃东西的时候尽量不要吃得过快，并且还需要采取细嚼慢咽的方式有利于食物消化吸收，减少消化不良的情况发生。并且平时尽量不要经常吃一些不易消化的食物。
2022-05-07