天天喝粥对身体好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
20673人阅读
问题描述：( 女, 5岁 )我家女儿特别挑食，早上就喜欢喝粥，但是又担心天天喝粥对身体有影响。天天喝粥对身体好吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天喝粥对身体还是有好处的。粥里面的碳水化合物比例比较高，在进入人体之后不仅容易消化，而且还能够帮助胃部促进血液循环，能够减少胃部出现的不适症状。在喝粥的时候，可以让孩子吃些含有维生素的蔬菜，能够补充体内所需要的营养，同时又能够减少便秘的情况发生。
2022-05-07