湿气重便秘怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )我平常就比较胖，经常便秘，试过很多方法都不能很好的缓解，特别的烦恼，后来检查是体内的湿气过重。想湿气重便秘怎么办？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
湿气重，便秘分为湿性便秘和寒湿便秘，症状不同，治疗方法也不一样。湿性便秘，可以遵医嘱服用清热燥湿的药物，并且日常的饮食也要少吃辛辣以及刺激的食物，寒湿便秘除了遵医嘱服用祛寒除湿的药物之外，平常饮食也不能吃生冷或者是寒凉的食物。不管哪种便秘平常要多喝水，适量的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜才可以有效的缓解。
2022-05-07