孕妇吃什么能通气放屁

医生回答(1)

• 董玉振

  主治医师 中国医科大学附属第一医院

  一般来说，由于体内激素水平的影响，或子宫压迫的增加，孕妇胃肠蠕动减弱，并容易出现便秘、腹胀和消化不良。因此，建议：1 .孕妇应该多吃粗纤维食物和蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、绿色蔬菜、苹果、土豆和燕麦。食物通过粗纤维可以促进胃肠蠕动，减少便秘；2.同时，建议孕妇多喝水，进行适当的活动；3.少吃辛辣、油腻和辛辣的食物。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查，并由专业医生进行判断。

  2022-05-07