捏肚子上的肉能分解脂肪吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
24841人阅读
问题描述：( 男, 30岁 )自己身体比较肥胖，脂肪比较多，有人说可以通过捏肚子上的肉分解脂肪，这是真的吗，可以分解脂肪吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
捏肚子上的肉是不能够分解脂肪。人体的脂肪只能通过能量代谢转化为二氧化碳和水，捏肚子以及按摩，都不能增加代谢率是不可能分解脂肪，因此捏肚子上的肉是不能够分解脂肪的，想要减肥可以增加运动，运动增加热量消耗，能够加速脂肪代谢，从而起到减肥的效果。
2022-05-07