菠菜不适合哪些人吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我的肠胃最近一直不好，现在是菠菜的忘记，害怕吃了会对肠胃造成危害。菠菜不适合哪些人吃？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
婴儿孕妇和正在补钙或者严重缺盖的人群最好是要适量吃菠菜。菠菜里面有大量的食物纤维有阻挡钙的吸收，也有润肠的作用，小孩吃多了会出现腹泻。肠胃不好的人不要吃的太多，避免加重病情。肠胃最近不好和平时吃不容易消化的食物有关，可以在医嘱下服用健胃消食片来缓解症状。
2022-05-07