西梅干零食能治便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 )这段时间我的便秘情况比较严重，听朋友说可以吃些西梅干零食调理。西梅干零食能够治便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
西梅干通常不能够起到治疗便秘的效果，但是对于便秘有缓解作用，因为西梅干当中含有较多的天然果胶纤维，并且不溶性的植物纤维含量也较高，对于肠道的蠕动可以起到较好的加强效果，并且也可以起到帮助肠道消化的作用，对于新陈代谢的促进有较好的帮助，可以让体内的废物尽快的排出体外。
2022-05-07