三岁宝宝不午睡的危害
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 3岁 )我家宝宝现在已经三周岁了，每天中午的时候他都不睡午觉，三岁宝宝不午睡的危害有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
宝宝在快要黑时候经常会出现焦躁不安和哭闹，甚至还会影响晚上睡眠，长时间没有得到改善，会对宝宝生长发育产生影响。宝宝的生长发育是比较快的，适当进行午休能够缓解身体疲劳，对宝宝生长发育有一定好处，在平时生活中，应该过早的培养午睡的习惯，保持良好生活饮食习惯，给宝宝提供安静舒适睡眠环境。
2022-05-07