吃完饭食物反到嗓子眼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 36岁 )昨天中午我在吃完饭后，忽然出现了食物反倒嗓子眼的情况，很担心会是某种疾病造成的，吃完饭食物反到嗓子眼怎么回事？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可能是吃的太饱导致的，在平时要养成规律的三餐习惯，同时还要定时定量，每天可以吃到七八分饱，防止有吃的太撑或者太饱的情况，否则会有食物反流至咽喉的现象。同时在吃完饭后还要避免马上躺下休息的情况，可以适量的活动一会，另外在睡觉时还要把枕头垫高一些。饮食要保持多样化，可以避免营养失衡。
2022-05-07