吃油少会导致便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )最近我出现了便秘的情况，而且感觉自己的肚子有些疼痛，吃油吃的比较少，吃油少会导致便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃油少可能会引起便秘的情况，因为油里面还有一定的不饱和脂肪酸，可以有效地润滑肠道，达到润肠通便的效果，如果在饮食方面出现油的缺少，很可能会导致消化功能不好。出现了便秘，也可能是饮食不健康导致，比如说吃些生辣性的食物，很可能可能会形成大便干燥，这段时间最好是增加肠道的运动，增加局部按摩。
2022-05-07