血凉吃什么食物调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 45岁 )这些日子我经常会出现月经量少和月经不调的症状，到医院做检查，医生说是血凉，血凉吃什么食物调理
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常在平时生活中可以多吃一些红色或者黑色补血的食物，比如牛肉和羊肉以及鸡肉、山药、桂圆、生姜、大蒜等食物，因为这些都是属于一些温热的食品，不仅能够提高机体耐寒力，且还有清扬健身的作用。患者可能是内分泌失调导致的，另外患者也可以在医生的指导下，服用一些清血热类的药物来进行治疗。
2022-05-07