肚脐艾灸每天最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )最近这段时间每次来月假的时候伴有肚子痛，医生让我用艾灸来缓解症状，肚脐艾灸每天最佳时间是什么时候？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
做艾灸的时候最好不能太饿或者刚吃完饭。最好在吃完饭半个小时到一个小时左右，刚开始做艾灸最好每天连续灸3到5天，每个穴位需要20分钟左右，在以后可以每隔一个星期或者十天，来月经的时候肚子痛，通常是因为体内寒气过大，平时要注意肚脐周围的保暖，避免寒气过大肚子再次受侵袭。
2022-05-07