吃完饭就迷糊怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 37岁 )最近我在吃完饭后，经常会有精神困乏和想睡觉的症状，还伴随头部昏昏沉沉，吃完饭就迷糊怎么回事？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常是进食以后肠胃道需要足够的血液来消化食物，可能会导致脑部的血液供应减少，容易使身体有困乏和想睡觉以及迷糊症状，属于是正常生理反应，避免过分担心和焦虑，要避免饮食过饱。吃完饭后可以适量的活动，能够促进肠胃蠕动和食物消化，可以缓解患者迷糊和困乏症状。平时要避免吃油腻煎炸类食物。
2022-05-07